医务社工黄佩仪     2017年8月31日下午，社工站携同呼吸内科科室医生、红围巾关爱行动项目负责人在呼吸内科电梯门口开展了“关爱慢阻肺，我们在行动”慢阻肺病友互助会。活动一开始，社工简单自我介绍，介绍今天的活动流程，以及开始热身游戏--照镜子，社工举起右手，现场的病友纷纷举起了左手，反应稍微慢点的病友就要给大家进行简单的自我介绍，大家玩得不亦可乎，同时又迅速地认识到其他病友。（图一：热身游戏照镜子环节） 接着，到了“慢阻肺讲堂”环节，由呼吸内科科室的杜燕芳、谭俊锋医生为大家宣讲进行健康宣教，强调病友首先需要要知道治疗目标是什么，应在减少症状（缓解症状呼吸困难、改善运动耐力、改善健康状况）的同时，降低未来的风险；同时多次提醒病友遵循医嘱，足剂量、足疗程用药，不擅自停药换药、定期至医院就诊。之后，现场的病友向医生提问吸入装置的使用以及日常饮食方面等问题，医生也一一为病友们解答。（图二：杜医生给病友进行慢阻肺健康知识宣讲 ）（图三：医生耐心回答病友提出的问题） 然后，社工带领大家一起做呼吸操，社工一边向大家示范，一边指导大家动作的要领，病友们跟着社工的节奏，认真地比划着，手脚动了起来。积极的肺康复治疗，能够在一定程度上延缓病情进展，减少咳嗽、咳痰和呼吸困难等症状，提高运动耐力，改善生活质量。  （图四：社工带领病友们一起做呼吸操）（图五：病友们认真地跟着社工的节奏动起来） 最后，是“同聚同心”环节，社工引导大家分享、交流活动感受以及分享病友自己平时在慢阻肺治疗中总结的经验，较多病友表示今天收获很多，刘伯伯说今天听医生讲了解到了吸入装置的使用以及自我管理的重要性，八十多岁的钟伯伯向社工、其他病友分享自己的经验：“早起床，早早去呼吸新鲜空气，对身体是很好的，到公园或者绿化比较多的地方散步，还可以看看风景，心情靓吖！”最近才患上支气管炎的麦伯伯说：“今天社工教的缩唇呼吸很简单、也很受用，回去会多多练习”。之后，社工总结大家所分享的经验，鼓励大家要正确认识自身疾病以及要多锻炼保持好的心态，病友们也表示生命在于运动，意识到运动的重要性。此次病友会，提高了慢阻肺病友对慢阻肺的了解，提高其治疗依从性，促使病友能更好地参与治疗，正确认识自身疾病；提高了慢阻肺病友们树立正确的生活观念，促进慢阻肺患者的身心健康。