柔中带刚，动中带静，神形结合。这便是八段锦的亮点所在。自8月17日起，每周二、周五晚上7:30开始，在城西社区卫生服务中心小广场，我院将面向全社会免费教学八段锦，欢迎有志于锻炼身体的同道中人踊跃加入！

    2018年8月7日傍晚，在我院城西社区卫生服务中心小广场上，近50名医务人员前来学习八段锦，不时有路过的市民加入。这是我院培训八段锦师资骨干现场。夜幕下，悠扬的音乐缓缓响起，我院全科医师冯焕珍示范教学，带领队伍一起练习八段锦前四节动作。这场景将持续3晚。

    八段锦是一套养生健身操。通过双手上托、胳膊上举、转动头部、扭动腰部、两手盘足、攥拳怒目等动作来进行健身锻炼。术式简单，经常练习，有益健康。今年，我院将开展中医药健康教育（养生八段锦）推广活动，先是发展医院自身师资，遂推广至全院，再逐步推广到管辖社区。

    目前，我院正在培训及组建推广志愿服务队，届时将定点带教或深入学校、社区，开展师资教学和中医药文化与养生保健活动。同时，我院还将组织包括管辖社区在内的居民共50人加强练习，参加高明区9月份举办的养生八段锦比赛，报名日期截止到8月30日止，先报先入，到满额为止。

    欢迎全院员工和社会市民到现场跟着老师们，一起练习八段锦，并积极加入我们的比赛团队！（党办李艳平）