冬季是各类呼吸系统疾病好发之时，冬季的“三九天”是一年中最冷的时候，无论是自然还是人体，都进入阳气衰微、阴气亢盛的状态。

        此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在三九天行天灸疗法贴敷穴位，可以借药物温热之性温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效，同时扶正祛邪，调节和增强免疫功能，抑制过敏状态，提高人体对气候变化的适应能力。

        中医《黄帝内经》有“春夏养阳，秋冬养阴”，“夏病冬治，冬病夏治”的说法。三九灸是根据“秋冬养阴，夏病冬治”的原理来治病和保健的，而夏天的三伏灸则是根据“春夏养阳，冬病夏治”的原理来治病和保健。所谓“夏养三伏，冬补三九”，“三九天灸”可作为“三伏天灸”的延续与补充，两者配合，使身体全年均可得到调理，疗效相得益彰。

天灸主要适用于以下人群：

1.呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性咽喉炎、反复呼吸道感染、扁桃体炎、慢性支气管炎、体虚感冒；

2.消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、虚寒性胃痛、消化不良、腹泻；

3.妇科系统疾病：痛经、盆腔炎、月经不调、手脚冰冷、容易疲劳、宫寒等；

4.儿科系统疾病：调节免疫、增强体质、支气管哮喘、久咳、反复感冒、消化不良、厌食、遗尿等；

5.运动系统疾病：颈椎病、肩周炎、腰腿痛、关节痛、风湿痛。

6.免疫系统疾病：风湿性关节炎、寒湿性关节炎、荨麻疹等。

注意！

并不是所有人群都适合进行三九灸疗法。

        贴敷的时间并不是越长越好，三九灸用于贴敷的药物本身具有一定的刺激性，贴敷时间过长，容易出现皮肤红肿起疱或灼伤，所以药贴敷贴时间为：成人40-60分钟，儿童20分钟或遵医嘱，磁贴贴敷时间：成人8-24小时，小孩请遵医嘱。
       如果贴敷者出现局部过敏症状，如皮肤红肿、瘙痒、皮疹、发热、疼痛甚至出现水疱等，应停止贴敷，观察创面情况，保护创面，避免抓破感染，及时到医院就诊。

       由于体质差异，三九灸贴敷治疗后产生的水疱可能导致色素沉着，需较长时间消退，部分疤痕体质者甚至会留下疤痕。
       贴药后避免洗冷水澡、游泳、泡温泉；忌食生冷腥发、温燥辛辣等刺激性食物，如牛肉、鹅、鸭、鸡、花生、豆制品等、鱼虾蟹等食物。
       天灸是对机体从本源开始调理，效果不是立竿见影，要每年坚持天灸贴药。天灸固本培元，是一种长效性的疗法，通过每年吸收天地间的阳气，体质会一年比一年好。

三九天灸安排：

 引九：2019年12月13日

一九：2019年12月22日

二九：2019年12月31日

三九：2020年01月09日

加强：2020年01月18日

贴药地址：

高明区人民医院总院门诊五楼中医科
8:00-12:30  14:30-18:30
电话：88667965

     新妇幼院区一楼中医科
8:00-12:00  14:30-17:30
电话：88820182

文明院区二楼中医馆：
8:00-12:00；14:30-17:30   
电话：88664922

文明院区一楼输液中心：
12:00-14:30；17:30-21:00  
电话：88662771

▲天灸治疗全程免挂号费。

（中医科 区子璇供稿）