相信随着现代女性对盆底健康的认识，也意识到子宫脱垂的危害性！实际上，子宫脱垂只是盆腔脏器脱垂中的一种，同样有着危害的还有阴道脱垂呢。

什么是阴道脱垂？

    阴道是女性特有的器官，它位于女性盆底下部中央，分为前壁、后壁，上、下两段。

阴道脱垂可细分为2种，包括阴道前壁脱垂、阴道后壁脱垂。

  阴道前后壁脱垂的成因亦跟盆底功能相关。

阴道脱垂危害这么大！

    阴道贯穿于女性盆底，为膀胱、尿道、直肠等组织器官提供支撑、收缩的作用。
    当阴道前后壁出现松弛甚至脱垂的问题时，不仅影响阴道本身，还可能引发临近盆腔器官或组织的位移，导致漏尿、排尿、排便困难等症状出现。

阴道脱垂怎么预防？

    正常的盆底功能能保持盆腔及其脏器在正确的位置上，不出现位移或脱垂的变化。
    因此，维持盆底功能正常、保护盆底肌不受损是预防阴道脱垂的必要条件。

    盆底功能受损是一个慢性损伤的过程，以阴道脱垂为例，它的早期并不会明显的异物脱出、漏尿的症状，让你误以为盆底功能正常。

    如果你担心自己有阴道脱垂的问题，可以对照下图看看自己是否这3个变化。

    阴道脱垂早期可能不会有明显的症状，但盆底功能评估检查能通过盆底肌力、肌纤维疲劳度、阴道张力等项目了解你的盆底功能是否有受损的可能。

    若发现自己有潜在盆底功能受损，但是没有到需要电刺激、生物反馈治疗的程度，可以通过凯格尔运动、WAFF运动康复、阴道哑铃等方式锻炼盆底肌，恢复盆底肌的功能。

    高明区人民医院盆底康复中心成立于2020年12月，前身是盆底康复治疗室（2009年），科室成员有：专科医生2名，治疗师4名，目前盆底康复中心拥有目前全球最先进神经肌肉刺激治疗仪PHENIX USB4和PHENIX 4共8台，智能三维体态评估系统，法国WAFF运动康复课程。

盆底康复中心咨询热线电话：0757-88220871（妇科 伍小妍）